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下の子/胃腸風邪?から盲腸(虫垂炎)とか腹膜炎になりそうだった時の食事食事対策

腸炎で2度ほど入院した私は下の子の食べるべきものが分かっている 今月、11月2日に下の子はコッテリ豚骨ラーメンを仲間と一緒に食べた。 元々あまりコッテリ系は食べない下の子で、しかも現在ゆるいダイエット生活をしていて脂たんまり高...
下の子

息子と下の子/過酷暑だった今年の夏に負けなかったもうひとつの理由は体に優しい食事を摂っていたから

ダイエット目的だった浜内千波さんの『太らないおかず』と『やせる「ベジ・ファースト」』が過酷暑から体を守った 最初は、オーディションに挑戦しようと決めた下の子のダイエットが目的だった。下の子だけ特別にダイエット料理を作る♪なんて面倒臭...
下の子

下の子/とにかくさ こたえをうつさず やってくれ 野獣の母

いちでもいいZEROじゃなければ掛けたら増える なんで?理系?数字?数字だめじゃん?なんで理系?と、周囲から疑問を持たれても頑なに理系に拘っていた(かといって勉強も頑なにしない。ネタか?)下の子が文系への変更を決めた。 苦手な...
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下の子/自粛太りの体 ダイエット1カ月の成果

下の子の現在の体重は『身長ー112.5』㎏ エアロビクスステップとヴァーム&浜内千波さんの太らないおかず&やせるベジ・ファーストという布陣を敷いた、下の子と私のダイエットの   ≪けっかはっぴょ~~~♪≫。   期間 エアロビ...
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下の子/霊験あらたかな神社へお礼参り

神様への次のお願いとその為のダイエット 今日は下の子と一緒に、神社へお礼参りに行ってきた。 下の子(; ・`д・´)「早く行きたい!」 お礼参りに一刻も早く行きたがっていた。 なんたって、神様にお願いした翌日にASOBINEXTのオー...
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下の子/前よりどう?の期末テスト終了

取り敢えず、30点は取れてる?以下は、無い?💦 下の子の期末テストは今日で終了。 で、 出来たの? 下の子(・∀・)「まあまあ」 まあまあ、とは。30点は取れたってこと? (・∀・)「うん♪そう💖」 (...
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下の子/テスト期間中でも太らないおかずは継続中

脱劣等生になるか?早すぎるか?美味しいか? 下の子と夫の会話が聞こえてきた。 下の子(・∀・)「46点取ったことがある!」 夫「ホントかぁ?」 下の子(; ・`д・´)「ホント!」 夫「そんな点あったか?なんで覚えているんだ?」 下の...
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下の子/やりたい事が出来ると他の活力も生まれる

効果が見えてくると意欲は正比例して湧いてくる 8月からASOBINEXTのレッスンが始まる下の子。 ダイエットの効果も徐々に出てきた。 毎1カ月でマイナス1㎏減量していけたらと思う。 無理なダイエットは、リバウンド怖い怖い&#x1f4...
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下の子/ダイエット食事編昨日0727

ダイエット食のメインは豚汁   昨日の晩(今日の晩御飯は明日)は、ご好評により、また鯖の塩焼き。 魚グリルで焼いたから、余分な脂は落ちてます、の、晩御飯。   でもね、メインは鯖の塩焼きじゃないのです。   豚汁、メインッ!! (...
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下の子/まずは痩せようダイエット

食いしん坊の下の子だが、ダイエットのスイッチが入った 4月に下の子は、ダイエットでもするか?とフラフープ等を少々やっていた。(私も) そして、お茶を濁して飽きた。(私も) 次にコロナ自粛太り直そうかな?と、エアロビクスステップを始めた...
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