当然私も起きなければならない午前6時起床大作戦が開始された 大学受験も共通テストも開始時間は午前9時から。だから体も脳味噌もそれに慣れさせるために、起床時間は3時間前の午前6時にしたほうが良い。 これ、 実は息子ったら駿 […]
2020年12月
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